Este lunes, comienza una nueva edición de la Escuela de Familia, con un taller de 'Mindfulness'

Este lunes, día 7, se celebra la primera de las dos sesiones del programa municipal 'Escuela de Familia'  que se van a dedicar a la 'Meditación transpersonal: Mindfulness'. Con entrada libre, de 18 a 20 horas, en las instalaciones del IES Profesor Domínguez Ortiz, una experta e instructora en la materia, Pilar Plaza, dará pautas a los participantes para reducir sus niveles de estrés y ansiedad, aportando autoestima y confianza, entre otros valores positivos.La concejala de Educación, Elisa Cansado, ha destacado que "este curso ya se impartió el año pasado para el profesorado, con muy buena valoración". "En esta edición, se dirige a los docentes y a las familias", añade la edil, que detalla que se ofrecerán "técnicas de relajación que mejoran la relación con los hijos, aumentando la concentración y el rendimiento en el centro educativo".La segunda de las sesiones de Escuela de Familia dedicadas al Mindfulness se celebrará el lunes de la próxima semana, día 14, también en las instalaciones del IES Domínguez Ortiz, de 18 a 20 horas.